3个衰老信号
楼主
发布于2025-02-23 18:22
65岁后，你的寿命跟运动能力息息相关。
这3个衰老信号：
步行速度、握力强弱、坐站能力。
2021年8月，《英国医学杂志》刊登的一项研究显示，65岁后，运动能力越差，死亡风险越高。并且从死亡前10年开始，就会出现运动能力衰退迹象。其中，步行速度慢、坐站能力差、握力低下分别使死亡风险增加22%、14%、15%，而且，随着年龄增加，这种关联会越来越强。
发表评论（8）
公告
缘分圈是一个真诚友善的情感交流互助平台，我们希望每一个话题都有轻松的讨论，积极的观点。
缘分圈不欢迎以下内容
1、不文明的语言，表达或激发仇恨的言论，将被删除。
2、涉及政治问题及不适合公开讨论的敏感内容，将被删除。
3、涉及民族、种族、宗教信仰、性取向、性别、文化、阶层、职业、年龄等含有歧视、误导等的内容，将被删除。
4、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的内容，将被删除。
5、涉及个人隐私，相关人要求删除。
6、其他违反相关法律法规的内容。
话题状态
最新活动2025-02-24 23:12
被浏览333次
相关话题
4个评论
0个评论
18个评论
2个评论
2个评论
