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龙的传人， 48岁， 175cm， 上海 黄浦

发布于2021-12-03 20:58

在这段关系里，每个人都是彼此的原因，每个人也都是彼此的结果。双方互为因果，且还是“循环因果”的方式互相在加强。

我们会思考，丈夫做了什么让妻子变得爱发脾气，妻子做了什么让丈夫不喜欢回家？

于是，我们看到丈夫晚归时，妻子总在等待，然后因为长久的等待和内心的孤单而发脾气；丈夫一回家就要面对发脾气的妻子，导致他愈加晚归，不想面对妻子，于是妻子的脾气变得更大，最终大家都成了这种互动方式的受害者。

要改变这样的相处方式，改善他们的关系，两个人都需要改变。

但是因为是妻子来咨询，朋友并没法让一个没有来咨询的丈夫改变。所以，只能要求妻子改变，这时妻子可能会说“凭什么？为什么不是他改变？”

朋友通常会回答：“因为他的改变是他的事情，是你和我都无法控制的事情，而你的改变，是我们可以做也可以控制的事情。如果我们把时间和精力花在自己无法控制的事情上，只会徒添更多的烦恼。”

但积极的地方是，虽然不可以控制丈夫的改变，但可以借由妻子的改变，影响丈夫发生改变。

这也是关系的视角。关系中的人的行为是相互塑造和影响的。一个人改变了，在关系中的另外一个人也会随之发生改变，因为他们的关系是一个系统，系统就像一个环环相扣的链条，他们都是这个系统中的一环，这一环改变了，其他环也会跟改变，做出调整。

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