精神内守与精神内耗
楼主
发布于2024-12-03 21:51
这里的精神是人的意识活动、意识流，意识是外部事物和信息在大脑里面映射出来的世界模型，不管你与外面的人和事如何纠结、纠缠，其实都是在你自己大脑内部的纠缠，所有的消耗，都是你自己对自己消耗。仇视、不满、愤恨、嫉妒、怨天尤人，哀怨......等等情绪都是在消耗自己，因为你大脑里面的世界模型完全错位，与事实和规律严重扭曲和不符，所有的不舒服都是自我糟践。
这样来看，所有的问题都是你大脑里面的那个世界意识模型出了问题，得了不切实际的臆想妄想症，太多与你无关的人和事，你都拉进你的内存来运行想象，却与现实相去甚远，那个意识模型里的那个我太高太强大，太多的不愿放弃，太想为自己争夺更多。消除这些杂乱的干扰意识模型正常运作的因素，消减自己的欲念欲求，把自己的内心变得像平静的湖面，能听见雨滴落下的声音，这样就是精神内守，你会神清气爽，轻易就洞见事情的本质，能成功的与你之外的意识模型轻松对接，而不是冲突、碰撞，然后一切一切都可以找到化解的方法。
发表评论（0）
公告
缘分圈是一个真诚友善的情感交流互助平台，我们希望每一个话题都有轻松的讨论，积极的观点。
缘分圈不欢迎以下内容
1、不文明的语言，表达或激发仇恨的言论，将被删除。
2、涉及政治问题及不适合公开讨论的敏感内容，将被删除。
3、涉及民族、种族、宗教信仰、性取向、性别、文化、阶层、职业、年龄等含有歧视、误导等的内容，将被删除。
4、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的内容，将被删除。
5、涉及个人隐私，相关人要求删除。
6、其他违反相关法律法规的内容。
