情 绪

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暮雨行洲
暮雨行洲46岁162cm广东 珠海

发布于2022-04-26 09:45

《蛇与锯子》的故事,相信好多人都听过。

可怜的蛇至 S 也没明白,杀 S 它的并不是锯子,而是自己失控的情绪。

生活中,谁都难免遇到不如意的事,有人忧思百结不断内耗自伤;有人脾气暴躁,因一时冲动酿成can剧。
说到底,人这一生,都在为自己的情绪买单。

早前在网上看过一个问题,一个人成熟的标志是什么?有个高赞回答:“即便内心波涛汹涌,表面也能云淡风轻。”
总结成四个字就是:情绪稳定。

老子曾说:“胜人者力,自胜者强。”控制情绪,是处世的智慧,更是人生的修行。

昨天健身房开门了,我又见到能硬拉120kg和80kg的小姐姐们了。无论教练还是会员,近期大家多少都胖了些,保持形体还须努力。
近期准备报个摄影班,这项技能将来与锄头一起看山看水用得上。

别让坏情绪,赶走好心情。

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