让心沉静

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随嗒
随嗒54岁170cm香港 香港

发布于2021-10-07 10:10

上一个星期,损友说他度过了安静的7天。这种安静,并不是指周围环境的安静,而是指内心的安静。遇见内心的安静,源于一次偶然又有点滑稽的机会。刚开始是因为他喉咙的问题,由于感冒上火,加上平常喉咙使用过度,有一天他生病了。虽然只是感冒,但是说话也是非常吃力。那几天,在生活和工作中,说话特别少,能不说的尽量不说。
周围的同事损友们,在天南海北地阔聊着,他们说着各地的新闻或者说生活的一些琐碎事,甚至还有一些八卦,而他并没有参与到聊天中去。他总是安静地做自己的东西,就算是忙完了也是安静坐 着,听别人说话而已。才一下子发现,当一个人安静下来,内心世界是如此的广阔,也很惊讶,原来在安静的时候,才意识到之前的生活是如此的喧闹,充满了声音。是的,他之前是一个很喜欢发表自己观点和看法的人。在人群中,总是喜欢说一些能够引起大家轰动的笑话或趣事,总是喜欢说,不停地说。用无休止的言语来表明自己的想法和内心,以为那样做是一种智慧。
而当在这个偶然的机会中,突然安静下来了,才得以审视之前的生活——声音,声音,全都是声音!他急于用声音来表达自己,却很少去注重沉淀。
虽然只是一件很小的事情,却引起了我的反思:当今时代,在我们大部分人的生活中,我们不也是如此吗?我们有了很多发表自己观点看法的平台,在各种社交网络中,我们总是喜欢表达自己展现自己。如果有一个人关注,我们就会不亦乐乎地向他人展现自己,也会滔滔不绝地说着自己的故事。是呀,或许有一份自我感觉重要的意识是好事情。但是,我是说,在生活中我们关注外界的东西太多了,却很少把目光转到我们的内心世界。生活中有各种各样的声音,同时我们也在制造着一些声音,但是我们何曾让心灵沉静下来呢?
曾经有一句话让我印象深刻:充满了声音和狂热,里面空无一物。这句话难道不会让我们感到惭愧吗?我相信很多人也会一样,在生活中更多的时候总是浮躁的,我们急于展示自己,证明自己,急于去获得一些成就,有时我们就像无头苍蝇一样,没有方向地飞来飞去,只有嗡嗡嗡的声音,却不知道自己想要什么。这就说明我们的内心浮躁,也许有着各种不同的身份和地位,渴望被多种荣誉和光彩包装着,但是却忽略了让一颗纯净的心去思考自己所要的东西。让心灵沉静下来,这是我得到的最大启发。无论我们的人生会达到什么样的境界,或者取得怎样辉煌的成功,我认为第一步就是要让心灵沉静下来。一个人的内心沉静下来了,就会有一份笃定和踏实,他的精神世界会变得更加富有。而当有了心灵的指引,生活也就有了更多的盼头和快乐。

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