回避型依恋自述:我需要的是这样的爱(转载分享11,最后一集)
楼主
发布于2021-09-12 08:19
11、我需要获得价值感
因为不自信我很难说服自己是有价值的,尽管周围的人会鼓励我说“你已经很优秀了”但这话没法说服我自己,我会从其他人,其他地方努力获取价值感。
我的自尊心强,不想听见别人的批评和质疑声,一旦有人批评我我就变得焦虑,这有一个很大的好处,就是逼着我自己努力实现目标,向所有人证明我比别人强,证明我确实有价值。
其实时间长了别人并不在意我的事儿了,但是我就喜欢跟自己较劲,非要憋着一口气证明给别人看,让他真正的认同我。
这种心态的坏处是永不满足,靠别人的认同获得价值感,我似乎一直在这条路上疲于奔命,很累。有时候周围人为了保护我的自尊也会很累,我在自尊心受损的情况下会跟亲密的人产生矛盾,其实我怪的不是别人,是那个永远都学不会爱自己的自我。
我虽然常常不知所措地回避问题,但是我也要承认,我很羡慕别人有能力爱和被爱,我真正需要的,也是一个不离不弃的爱人。我想做的,也是别人眼中那个不离不弃的爱人。我很渴望一个人的出现,能弥补我原生家庭的缺失。①
因为我的无能,很少有人愿意走进我的真心,大家都说要远离回避。所以我想说说自己的感受和需求,回避也是人,也有缺点,回避不是魔鬼,我一直尝试面对自己的问题,向着安全型改变自己,希望你不要一刀切的远离我,也给回避一点时间。
Ps:①来自《爱与救赎:走进回避型依恋的内心世界》中《第二讲 真实需求:回避型依恋到底想要什么》
发表评论(1)
公告
缘分圈是一个真诚友善的情感交流互助平台,我们希望每一个话题都有轻松的讨论,积极的观点。
缘分圈不欢迎以下内容
1、不文明的语言,表达或激发仇恨的言论,将被删除。
2、涉及政治问题及不适合公开讨论的敏感内容,将被删除。
3、涉及民族、种族、宗教信仰、性取向、性别、文化、阶层、职业、年龄等含有歧视、误导等的内容,将被删除。
4、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的内容,将被删除。
5、涉及个人隐私,相关人要求删除。
6、其他违反相关法律法规的内容。
话题状态
最新活动2021-09-15 11:36
被浏览631次
相关话题
5个评论
11个评论
1个评论
6个评论
18个评论