回避型依恋自述：我需要的是这样的爱（转载分享10，未完待续）
楼主
发布于2021-09-12 08:17
10、我需要别人给我信心
总有一个声音在我脑子里跟我说“你不行”“你不可以”“你不配”。
每当我把什么事情搞砸了，这个声音就跳出来折磨我，久而久之，我自己也深信不疑。过的不够好，是因为我不行，没有人爱这样的我，是因为我不配被爱。
常常会质疑自己的价值，不知道自己活着能给别人带来什么。对现实无力，变得悲观和负能量满满，为什么会这样呢，因为太敏感，把别人说的话曲解成对自己的否定，把不良现状的责任归结到自己头上，我很不自信。
不相信自己的能力，也不相信自己有好运气。
在感情中和在生活中，我只敢待在自己的舒适圈。想往前一步，总是指望别人给我很多的信心，给我很多的力量，指望别人对我说“你行的”“你可以的”“你配”，好不容易走出舒适圈，又会像刺猬一样浑身竖起尖刺，给人很强的边界感。
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