关于低血糖，我的亲身感受，希望能帮到有这毛病的朋友
楼主
发布于2016-05-28 17:08
在过去的很多年我都有低血糖，家人一直都很担心我，经常劝我最好不要开车，因为低血糖的缘故，经常会出现头晕眼花的症状，甚至短时间的昏厥。曾经有几次吃饭的时候，吃着吃着就趴在餐桌上了，吃一颗巧克力或喝一杯红糖水，慢慢的又会缓过神来。
期间也找过医生，中医西医都有治疗过，医生说这个毛病基本上不用吃药，随身备点巧克力，不要太劳累等等就没事。由于工作的关系，经常熬夜写方案，加上饮食不规律，昏昏沉沉的特别容易疲倦，中午吃完饭，必须得马上趴下睡会儿，不然那感觉真的比死还难受！很多工作都不能安排在下午。
去年结识一闺蜜，了解到我有这毛病，没事就邀我一起去洗脚，每个月大概有三四次洗脚按摩。当时也没觉得有什么不一样。我这闺蜜特别喜欢跑步，只要不下雨，都会去公园跑步，每次10公里，让我羡慕的要死！我呢每次跑个几百米就上气不接下气的！闺蜜鼓励我慢慢来，开始每天只能跑几百米，一年坚持下来，现在每次能跑3公里了！身体也倍感轻松！关键是我的头晕脑胀的毛病已经完全好了！去医院检查血糖已经非常正常了！
我们现在年纪越来越大，身体状况只会越来越差，特别是像我们这样单身女人，身边没有一个嘘寒问暖的人，儿女大多数都不在身边，保持健康的身体才是重中之重！爱别人首先要爱护好自己！
发表评论（12）
公告
缘分圈是一个真诚友善的情感交流互助平台，我们希望每一个话题都有轻松的讨论，积极的观点。
缘分圈不欢迎以下内容
1、不文明的语言，表达或激发仇恨的言论，将被删除。
2、涉及政治问题及不适合公开讨论的敏感内容，将被删除。
3、涉及民族、种族、宗教信仰、性取向、性别、文化、阶层、职业、年龄等含有歧视、误导等的内容，将被删除。
4、散布淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪的内容，将被删除。
5、涉及个人隐私，相关人要求删除。
6、其他违反相关法律法规的内容。
