简单生活72条,每年都看一次

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tzzzz
tzzzz45岁140cm北京 海淀

发布于2016-02-02 22:48

如果你觉得以下的72条观念过于冗长,那么它们可以被简短的概括成以下两条:

1. 定义对你而言最重要的事情
2. 专注于对你最重要的事情,其它的统统不要

当然,如果你想通过这些建议获得奇效的话,建议你接着读以下的所有观念。

简约生活的72条观念

简化生活大可不必循序渐进。以下是我收集到的一些不完全的观点,也许并不是每条对你都管用,你只需取走那些最适合你的。

1. 找出对你而言最重要的4-5件事 什么事情对你来说最重要,什么让你最为看重?你穷尽一生都想完成的4-5件事情又是什么?简单生活的开始,要以以上问题的答案作为你生活的基准点。

2. 审视你的追求 回顾过往的一切,工作,家庭,作为公民的权利,孩子,业余爱好,你的第二职业等等一切项目,哪些是最令你看重的,又有哪些是你最喜欢的,哪些属于你毕生追求的4-5件事情之一?舍去那些与上述问题格格不入的答案。

3. 审视你的时间 你怎么度过你的一天?从你早晨睁开双眼的那一刻到你睡下,你的一天都做了哪些事情?列张清单,看清单上的这些是否与你终极的生活目标相一致。如果不一致,赶快停止做这些杂事。重新设计你一天的时光,把注意力集中在你终极的生活目标上。

4. 简少你的工作任务 我们的工作日总是被无穷无尽的任务所填满。但如果你将所有任务都从你的日程里划去,你终将一无所获,连对你重要的事情也无法达成。正确的做法是:把精力集中在关键重要的事情上,其它的舍去不做。

5. 简少你的家务 细心的梳理出你需要在家中处理的每一件事,看是不是也和工作任务一样无穷无尽。对于过多的“家庭作业”,我们同样感到无能为力。专注于最重要的事情,尝试减少繁冗的工作。(可以通过使用自动设备,删减任务,委托帮助,以及雇佣服务等方式实现)

6. 学会拒绝 拒绝是简化生活的关键习惯。如果你不懂如何拒绝,你的负担将会过重。

7. 控制你的通信 我们的日常生活被各种各样的通讯方式所占据:e-mail、即时通信工具、手机、手写信件,skype, twitter,各式各样的论坛等等。如果你不刻意控制,这些行为就要占尽你一天的时间。因此,要控制你的通讯,比如:只在一天中的某一固定时刻查收e-mail(笔者推荐频率保持在每天两次,因人而异),至于即时通信工具,每天一次就足够了。对于电话交流,也要注意接听时间的控制。对其他的通讯工具也一样,设定一个时间限制,然后严格的去遵守。

8. 控制媒体消遣 这条建议并不是对每个人都管用。如果媒体消遣对你真的很重要,请跳过这条建议。但我还是要说,不要被日常生活中充斥着的大量电视、广播、互联网、杂志所支配。要是生活简单化,就要限制着方便的消遣。

9. 清理杂物 如果你花上一个周末的时间用来清理杂物,感觉一定会很棒。把不再需要的东西打包起来捐给别人或者扔掉。

10. 放弃庞大的工程 生活中有太多繁杂的事情需要你去放手,如果你选择首先抛弃大工程,将会发现,生活又会简化很多。

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