健康而优雅

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随嗒
随嗒53岁170cm香港 香港

发布于2021-03-20 06:29

爱美是人的共通点。美,对于不同的年龄,不同的人有不同的感受,有不同的演绎。
我的看法是一个人的美从她的气质、修养、言谈举止、健康的体魄、善良、爱心很自然地流露出来,没有一丝的做作。
你看见一只小狗会情不自禁地望多几眼,逗它玩,虽然它不懂人语,当它报以一个亲切搖尾的时候你会被感动,它的美就是纯粹和毫不做作。
众港坑损友生活在香港这个华洋杂处的地方,吸收中西文化,对美的要求不同。即使身材也有不同的要求,有人喜欢偏瘦,有人喜欢圆润,有人喜欢白净,有人喜欢古铜色的皮肤,而我觉得健康为上,不要为了瘦刻意减肥完全不吃食物,搞到面无血色,痩过只蜢。也不要肥到脂肪高、血压高、胆固醇高、脂肪肝、膝头痛,行多两步路都气喘,这样一定需要减肥了。
人生出来的肤色已经先天决定,为了美白用很多漂白的产品,为了古铜色常常去沙滩晒,要留意你漂白剂的副作用和暴晒引致的皮肤问题。
一个人的气质由年轻时开始潜移默化,谈吐、行为、举手投足、性格都是决定的因素。喝花酒时见到本来很漂亮的女部长,化妆也很漂亮,穿的也很时尚。但如果讲话粗鲁,口若悬河,食相不雅,我会觉得很可惜。相反如果有位相貌普普通通,但说话很得体、温柔、动作优雅,我会喜欢同她唱歌喝酒。
随着岁月的增加,年龄只不过是一个数字,心态才是最重要,从今天开始对自己好一些,放下包袱和各方面的压力,给多些时间自己关注健康、锻炼身体、保持心境开朗,自然你就会由内至外发出光彩。

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