求询,如何养好胃

楼主

嘉
48岁162cm湖南 长沙

发布于2020-10-13 22:53

可不敢喝酒了,这两天胃疼,尤其是今天,吃了好几种药还是挺疼的。前两年外出培训半个多月,吃那糟糕的食堂饭菜一段时间回家就引发胃病,饱时还好,一饿就疼痛,尤其睡前得吃点儿否则饿痛到无法入眠。国庆去吃了麻辣的川菜和各种竹笋竹产品,都是俗称的发物,更加积累了不适,回家没忍住喝了三轮酒,白酒和红酒,那个70多度原浆挺香也喝了一些些,昨天应该是出了汗吹了风,诱发感冒,晚餐又吃了麻辣牛杂竹笋,今天偏头疼和嗓子疼加胃疼,可折腾我了。还很害怕做胃镜~不想去做检查~ 得戒酒戒重油重口辣椒啥的啦。各位圈圈里的大神有好建议么?先谢谢啦!(脸有倦容,没有现拍上半张脸照片,照片是去年冬天拍的先上了

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