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随嗒， 55岁， 170cm， 香港 香港

发布于2020-10-10 04:17

「无有恐怖，远离颠倒萝想」，心经中的一段经文，在社会的种种不安下，诵之让内心生出—丝安定。心经全名《摩诃般若波罗蜜多心经》，心如果要得安定，秘诀其实已藏在经题中了。
《心经》常见的版本为唐代玄奘译本，共二百六十个字，语言相常简洁，内容却博大精深。心安的重要修练，心经的经题中提供了两大旨趣――「摩诃」及「般若」。摩诃是印度梵文的音译，解作「大」。心要安定的第一要素，是心量不能狭小，智者的心量广大犹如虚空，所以看世间种种起伏跌宕，可以悠然处之。心小了，所有的小事就大了;心大了，所有的大事都小了。
心量要大，人人都会说，但怎样才能让自己的心量从小变大呢?渲秘缺就是「般若」两字。很多人不知道在念诵心经时，「般若」两字的读音应该是「波野」。般若就是智慧，如果要开阔心量，远离内心忧虑恐怖，般若是指路明灯。我们忧虑及迷失在颠倒梦想中的主因，是我们的心有罣碍。这种种罣碍，是因为我们习惯过分解读，或者错误解读我们看到的，听到的，闻到的，尝到的，感受到的及意识到的一切事物，简单点表达，就是「谂多啦!」我们不能否认世界上存在很多痛苦，但我们也要反思，其实很多痛苦，可能是因为自己的过份执著，自我制造给自己的。

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