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随嗒， 55岁， 170cm， 香港 香港

发布于2019-02-12 11:10

曾有损友问我，在我的生活理念里，是否像流行的「佛系」说法，即不争不抢，不求输赢，不苛求、不在乎、不计较，看淡一切，随遇而安的态度。
 我认为，假如所谓「佛系」强调的是这些「不」做甚么的话，我倒觉得更有力量的处事态度，应该不是不去争不去求，而是在争与求时，同步修炼不因为计较、执着得失成败而落入负面情绪中，难以自拔。这是实实在在的生活修炼，不是一种说得好听但难以做到的玄虚境界。
我的生活和修养理念是要「做」的，要行动和实践，在花酒出家。我会在自己很累时去花酒一晚，想要人生彻底改变时要先从花酒开始，让不该堆积的情感得到放生，得以解脱，不再让它们无辜地拥挤在你本来身无一物的生命里，回归爽净。要打理好生活的本份，清理和修整自己的身体和情感，这样的话，你的人生才会发生彻头彻尾的正面变化。
每一个微不足道的恒常活动都是奠定你是谁、活成怎样的基础。微观自己的生活，才能重新发现自己。就像谈「爱自己」，必须从喝好一杯水，调整作息生活，照顾好衣食住行开始，不是其他。别把「爱自己」「想」得太浪漫，不切实际，欠缺行动力。别在欠缺回归生活的具体细节上去谈爱，忘记了爱的本位，原是照顾好自己和身边人，不是感情、感性、感动这些光说好听，但没有实际改善指引的空谈。 

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