人要懂得自愈

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随嗒
随嗒51岁170cm香港 香港

发布于2019-01-22 16:42

昨晚,老坑炳来问有何良方能治情伤。

寻找适合自己的爱情很重要,但寻找适合自己的自愈方式更加重要,因为这是一生受用的。好朋友可以扶持你,但没法24小时为你疗伤;别人可以给你膊头,但没法让你迈开脚步,终究得靠自己站起来。

不管是甚么方法,甚么哲学,甚么逻辑,只要能疗伤于一时,不伤到其他人又不是自残,能帮到你过渡的便是好的信念,就算直白、老生常谈、简单到不得了,象是「明天会更好」、「时间会治愈一切」,只要有愈效,对这刻的你来说就足够有余。

身处黑暗谷底的时候,有甚么比一线曙光更重要?人期望明天比今天好是没有错的,不需要高深哲理,先走出来再说。

有时喃喃自语,望着镜子对自己说些鼓励话,也是与自己内心的对话,总之不要伤了最根本的自信,你也确实需要一些话语去占据思海,太多空白只会胡思乱想。

找一部每季有几十集的剧集没日没夜地追看,能逗自己一笑也好,日子不知不觉就过去了,你必须相信你有能力、有选择,让自己过上离伤害远远的生活。

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