楼主

一起见证， 56岁， 180cm， 湖北 襄阳

发布于2018-11-20 15:43

【我的人生规划】

悬挂为镜
日日警醒
时时拂拭
莫生懈怠
信受奉行（26）

【我的理念】
生命在于运动
健康在于行动
身体是生命之本
健康是身体之基
精神是健康之源
锻炼是精神之道
一切为了健康
一切依靠身体
关爱身体
经营健康
打造精神
坚持锻炼（72）

【我的信条】
信仰自己
成就自己
我就是我自己
我就是要做我自己
我就是要做最好的我自己
事在人为
境由心造
人能变天（49）

【我的追求】
用健康快乐的践行挑战人类寿命极限
行走在人群外
生活在自我中
追求我的追求
寂寞我的寂寞
坚持我的坚持
快乐我的快乐（56）

【我的目标】
肌肉若一
身心弥坚
尽享天年
六十岁前无牵挂
八十岁前无病苦
一百岁时超凡俗
悠闲自在过
一日似两日
此身双甲子
便得二百四（57）

【我的任务】
用慢跑跳绳做操捶打身体磨炼筋骨皮
以儒家佛学道路纯净思想提升精气神
每日晨炼不间断
慢跑万米
跳绳三千下
做操二十式
炼体健身
养性修心
不惹尘埃
淡泊宁静
摒弃外缘
逍遥我生
唱诵十二曲
干好一件事（91）

【我的为人】
心怀慈悲
先度自己
坦荡荡求诸己
天行健君子自强不息
我有热
我发光
我自由自在闪亮
不要谁来喝彩
不要谁来欣赏（52）

【我的处世】
不要虚荣功利
物质的追求无止境
生活永远是自己的事
不要活给别人看
不要被利欲蒙蔽心眼
世人欺骗我毁辱我轻贱我讥笑我如何应对处之
只要忍让他躲避他任由他不理他再过几年看他
做人不要有怨恨心
一切都是因果相生
老是纠缠恩怨
永远也摆脱不了苦痛
生命很偶然很脆弱
每一天都会是你的末日
一切都是暂时都会过去
要将失去变可爱
享受喜爱的
远离厌恶的
改变能改变的
接受不能改变的
丢弃不愿接受的
从来就没有救世主
也没有神仙皇帝
要创造生命的幸福
全靠自己
得之我幸幸我之得
不得我幸幸我未失
物来则应
物过则非
顺物自然
随遇而安
随缘自在（242）

【我的自题】
无情岁月
苦难众生
万千诱惑
多少悔恨
漂泊浊辱
寻找路灯
放下丢掉
快乐窍门
如法修行
水到渠成
心无挂碍
脱凡入圣
天地可鉴
日月为镜
影舞清风
静寂稀声
笑傲苍穹
一起见证（76）

【我的口号】
炼我肌体
磨我筋骨
坚我心志
成我大道
我双眼明亮
我神清气爽
我心胸开阔
我身体健康
我慧命茁壮
常炼我身
常净我心
常默我思
常乐我寂
不妄起念
随缘自在
活在当下
快乐每天（77）

全文总计798个字

附记：
本文源于2007年9月9日，那时自己给自己写了一篇文章，题目是《我的二九宣言》。
之后《元旦寄语．写给四十的我自己》又作补充。
再就是2012年的完善。
还有2013年的修改。
以及2014年1月16日的定稿。
最后是2018年3月4日再次的补充完善。

发表评论（1）