后来_
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发布于2018-02-18 06:11
独处,是一个人最好的增值期
著名作家村上春树很喜欢独处。
他每天有一两个小时跟谁都不交谈,独自跑步也好,写文章也罢,都不感到无聊。
和与人一起做事相比,他更喜欢一个人默不作声地读书或全神贯注地听音乐。
只需一个人做的事情,他可以想出许多来。
他每天清晨五点起床、晚上十点之前就寝,过着简素又规律的生活。
一天之中,清晨的几个小时是他身体机能最为活跃的时间,因此,他会在这段时间内集中精力完成重要的工作。
随后的时间,或是用于运动,或是处理杂物,打理那些不需要高度集中的工作。
日暮时分便优哉游哉,或是读书,或是听音乐,放松精神,尽量早点睡觉。
这种生活看似孤独,他却乐在其中,并高效率地写完了无数名作。
《安顿一个人的时光》中有这样一句话:一个人生活,可以是平淡、乏味、停滞不前,也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。
有时候,低质量的社交,不如高质量的独处。
娱乐圈中,我很喜欢刘若英。
张嘉佳曾这样评价她:“我喜欢刘若英,不是她的某一个阶段,而是整场花开的过程。”
她就像一杯奶茶,有奶的芳香却不像奶那么腻,有茶的清淡却不像茶那么涩,所以可以喝一辈子不会腻味。
关于独处,刘若英有自己的诠释。
她说,独居是一种孤独,但孤独和寂寞是不一样的。
孤独是一种状态,寂寞是一种负面情绪。
善于独处的人,不大容易感到寂寞,自己会安排很多事情做,不会轻易被别人影响。
婚后的她写了一本书,叫《我敢在你怀里孤独》。她写到自己的婚姻:
有时候拍戏时,我们经常半个月不见面,没必要天天黏在一起。
我们夫妻俩一起出门,去不同的电影院,看不同的电影。
两人一起回家,进家门后一个往左,一个往右,因为两人有独立的卧室和书房。
她说,人的一生,不是在争取自己的空间,就是在适应别人的空间。
独处是将自己无限放大,相处则是尽可能地缩小,去适应别人空出来的位置。
而恋人间最好的状态就是“窝在爱人怀里孤独”。
我见过很多女生,习惯将自己的安全感都寄托在另一半身上,在爱里患得患失、失去自我。
但就像《千与千寻》中所说:“人生就像一班列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着走完。”
敢于在爱里孤独,是一种保持独立的人格和心态,不在爱中迷失的生活方式。
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